Yoga. Coaching. Blog. Podcast.
Onlineyoga bei Sophie's Safe Space
Meine aktuellen Termine:
FEBRUAR
15.02. 18 Uhr Journaling & Yin
22.02. 18 Uhr Journaling & Yin
MÄRZ
07.03. 13 Uhr Saturday Sparkle
22.03. 18 Uhr Journaling & Yin
29.03. 18 Uhr Journaling & Yin
APRIL
12.04. 18 Uhr Journaling & Yin
19.04. 18 Uhr Journaling & Yin
26.04. 18 Uhr Journaling & Yin
MAI
01.05. 21 Uhr Meditation: Mindful Mai
03.05. 18 Uhr Journaling & Yin
10.05. 18 Uhr Journaling & Yin
Lass' uns gemeinsam Yoga üben!
Liebevoll.
Fettfreundlich.
Gemütlich.
In meinen Yogastunden steht der selbstfürsorgliche Umgang
mit dem eigenen Körper im Fokus:
Yoga ist kein Wettkampf,
sondern Deine Einladung, in Dich zu spüren.
Ich arbeite besonders gern mit Meditationen, Übungen zur Regulierung des Nervensystems sowie kleineren Flows und Asanas aus dem Yinyoga.
Bei Fragen oder Wünschen schreibe mir gern an littlemindwood@gmail.com